El Juicio Moral

Texto Informativo

Por Karen Gómez Lezama aspirante a la Lic. Mercadotecnia Internacional

Introducción.

Cerebro, órgano maravilloso, increíble y misterioso.

Las capacidades infinitas que tiene nuestro cerebro han estado en debate y discusión desde antes de  la llegada de Cristo. “La mente es la más fina y pura de todas las cosas.” ANAXÁGORAS, aprox. 500 a.C.

Así como tiene la capacidad de crear, memorizar, interactuar, discernir, modificar, aprender, guardar, etc. Así también tiene la capacidad de regenerarse ante el maltrato que irresponsablemente témenos con nuestro cuerpo y con nuestro cerebro a través de las adicciones.

Verónica Guerrero Mothelet en su publicación de la revista ¿Cómo ves? en la Revista de divulgación de la Ciencia de la UNAM habla del Cerebro y sus adicciones, el título en sí “El Cerebro Adictivo” fue motivo de voltear a ver en la propuesta de la UNAMD en el apartado de  (Actividad Lectura y escritura exploratoria del eje 4 unidad 1)  de los cuatro títulos que nos dan a elegir.

Desarrollo

Señala la Dra. Medina Mora que las adicciones se consideran hoy como una “enfermedad del cerebro” porque las drogas modifican la química, la estructura y el funcionamiento de ese órgano.

Ya que la mayoría de las drogas (Tabaco, Alcohol, cocaína, heroína, marihuana, etc.) interfieren con la dopamina neurotransmisor que tiene como función principal la sensación de placer.

En entrevista el doctor Rubén Baler, científico de la salud de la Oficina de Políticas Científicas del NIDA. Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas de Estados Unidos (NIDA, por sus siglas en inglés)  menciona que el cerebro está condicionado a repetir conductas que permiten la supervivencia y las drogas actúan produciendo una activación mucho mayor de las que ocurren en situación naturales de recompensa, al consumir drogas cualquier tipo de estas el cerebro pierde la capacidad de sentir placer por las recompensas naturales, pues se acostumbra rápidamente a las dosis masivas de dopamina que se produce al consumir drogas y lo hace reduciendo su producción natural o disminuyendo la cantidad de receptores que captan la señal de este neurotransmisor, desarrollando  “Tolerancia a las drogas” y al existir tolerancia a las drogas genera cambios muy profundos en las neuronas y circuitos cerebrales con graves efectos; como por ejemplo : El Condicionamiento y este es tan fuete que la adicción puede aparecer incluso después de muchos años de abstinencia

Condicionamiento sucede cuando  ciertos factores ambientales se empiezan a asociar con la experiencia de la droga y provocan un deseo incontrolable de consumirla.

Biología y Ambiente

La propensión a las adicciones proviene de varios factores biológicos y ambientales, “ Los factores genéticos más o menos explican en 40 a 60% de riesgo total de adquirir una adicción por herencia, el resto son ambientales, sociales, culturales, dietéticos o de otro tipo de factores que no entran en el ambiente biológico. Al fin de cuentas el que se manifieste el comportamiento adictivo dependerá tanto de lo genético como del entorno.

Dependencia  física

Según la Dra. Medina Mora hay sustancias que por sí mismas son altamente adictivas (heroína), el tabaco, alcohol y las benzodiacepinas provocan dependencia mas rápido en las perdonas propensas.

En los humanos la nicotina es la que cuenta con un mayor número de personas dependientes de esta sustancia más que la cocaína porque es aceptada socialmente y es mucho más fácil de adquirir.

En caso del alcohol del 10 al 15% de las personas que lo consumen desarrollan dependencia y su principal síntoma es el aumento a la tolerancia  y se desarrolla muy rápido.

Adolescencia factor de riesgo

La Parte del cerebro que es responsable del juicio, raciocinio y control de conductas se desarrolla hasta los veintiún años aprox. Los adolescentes suelen tomar decisiones a partir de las emociones y no del juicio y raciocinio entonces es más probable que abusen y consuman sustancias.

Dato curioso los daños que causa la marihuana en el cerebro pueden ser reversibles en las personas que empiezan a consumir en la edad adulta, pero no hay evidencia que suceda así en la adolescencia.

Esto significa que, los adolescentes no deben de beber, ni fumar y tampoco usar drogas.

Adicciones sin sustancias

La Investigación del Scripps Research Institute de California en estudios con animales del 2010 sugiere que los mismos mecanismos cerebrales que participan en la adicción a las drogas aparecen en la compulsión de comer o del desarrollo de la obesidad. Muchas compulsiones o conductas adictivas humanas (adicción al sexo, adicción a los juegos de azar) podrían tener relación con desequilibrios de dopamina o de otros neurotransmisores y pueden llevar a la adicción.

Problemas mentales y de vulnerabilidad

Otro grupo de riesgo está formado por las personas que tienen algún tipo de padecimiento mental bipolaridad, esquizofrenia. "Sabemos que existe un gran porcentaje de comorbilidad (es decir, de presencia de dos trastornos simultáneos: la adicción y una enfermedad mental)", dice Rubén Baler. Aproximadamente 60% de las personas con problemas de abuso de sustancias tienen también una enfermedad psiquiátrica.

Consecuencias conductuales

Todas las adicciones pueden tener consecuencias para la salud y en las relaciones humanas, por lo tanto para el bienestar personal, familiar y social.

Este trastorno afecta  varios circuitos cerebrales ejemplo: no solo los de la recompensa sino emocionales, la toma de decisiones, memoria y todos interactúan entre si y muestran una disfunción en el adicto, también depende de la sustancia y del tiempo en que se haya empleado afecta a la salud.

La Dra. Medina Mora señala que las drogas también son un problema social con muchas facetas porque tener un adicto en la familia modifica, afecta la calidad de vida y tiene un impacto emocional, económico y social.

Para que un tratamiento sea efectivo debe atacar el abandono de la sustancia, pero al mismo tiempo tiene que modificar el aspecto bioquímico y conductual (hay que entrenar de nuevo los circuitos neuronales que calculan las recompensas naturales.)

Así mismo sucede con los circuitos relacionados con la voluntad, memoria, emociones, toma de decisiones cada uno tendrá su propio tratamiento dice el Dr. Baler. “La Adicción conlleva al desajuste de muchos circuitos y que para tratar al adicto debe tenerse en cuenta todas las disfunciones al mismo tiempo” por lo tanto el tratamiento debe definirse según la persona, el tipo de sustancia, el ambiente en que vive, sus recursos internos y externos Terapia Multidimensional, la adicción en última instancia es una enfermedad de aprendizaje.

En consecuencia la recaída no debe de considerarse como el  fracaso del tratamiento solo indica que debe repetirse. La Dra. Medina Mora señala que si entendemos que la adicción es una enfermad y que la recaída forma parte de ella, un tratamiento exitoso no debe medirse solo por la abstinencia sino por la disminución de recaídas así como su gravedad y duración.

El mejor enfoque de la prevención

El Dr. Baler propone la prevención universal, “  Evitar todo lo que sabemos que es dañino y tratar de promover y enaltecer lo que sabemos que es positivo.” Además “Todo lo que promueve un ambiente saludable por fuerza va a reducir el riesgo absoluto de abusos de sustancias”.

Reflexión

¿Por qué he elegido este tema?

El título en sí representa un desafío para mí  por lo maravilloso que es el cerebro y al leer  El cerebro adicto pude pensar en una gran cantidad positivas a las que se pueden tener adicción, al abrir la página del reportaje y ver la fotografía inmediatamente entendí el tema centra Las Adicciones. Si todos tuviéramos la capacidad de entender lo complejo pero maravilloso que es nuestro cerebro y hasta donde podemos llevarlo a generar condicionamientos positivos, con una conciencia del manejo de nuestros pensamientos y entender que quien gobierna al cerebro (pensamientos) somos nosotros mismos no el cerebro (pensamientos) a nosotros entonces este mundo tendría una mayor oportunidad de convivir en armonía y en amor.

¿De dónde partí para empezar a escribir?

Del mismo hecho y convicción que tengo sobre las capacidades que tenemos para modificar el comportamiento de nuestro cerebro, pensamientos,  voluntad, emociones, entorno etc. 

Resumen lectura ¿que es ser un estudiante en linea?

                     

    Puebla Pue. 19 de Marzo de 2016

¿Qué es ser un estudiante en línea?

Resumen por Karen Gómez Lezama

Aspirante a la Lic. Mercadotecnia Internacional

                En la actualidad los métodos para la enseñanza están al alcance de todo aquel que tenga el interés por su desarrollo, ya sea cualquiera la razón que lo motive; hoy contamos con la herramienta del conocimiento a través del INTERNET una palabra que puede ser mágica depende del uso que le des.

Hoy estudiar en línea representa un reto mayor para la persona que  deciden  tomar esta aventura ya que el estar en un ambiente virtual donde no tienes contacto con tus compañeros y maestros representa mayor compromiso, y la pro actividad es una buena aliada para los que nos decidimos a entrar en esta aventura llamada estudio.

Como en todo, donde existe un grupo socialmente activo la participación resulta de suma importancia para comprender los temas y aclarar dudas, para conocer las opiniones de los compañeros y acostumbrarnos a la autocrítica porque esta será una palabra que deberíamos utilizar con mayor constancia en nuestras propias vidas para llegar a lo más cercano de la excelencia.

El tiempo que dediques a estudiar en línea  es proporcional al resultado que busques en tu desempeño por eso los tiempos los destinamos nosotros, a diferencia de una escuela escolarizada convirtiéndose la modalidad en línea en un reto mayor, de tal forma que para las  dudas que se presenten contamos con los tutores o maestros que en línea nos apoyan contestando a nuestras dudas ya que en la modalidad escolarizada hay ocasiones que no nos atrevemos a preguntar por pena, en línea es personalizada la pregunta, ya que va dirigida a tu tutor y opino que no hay preguntas tontas, la interacción es asincrónica y de forma  virtual ya que los contenidos para el aprendizaje son herramientas multimedia interactivas etc.

Dependerá del estudiante darle buen uso a la información que se encuentre en internet y revisar si es una fuente confiable para obtener la información.

Las recomendaciones que hace el autor  D. López Meza Ricardo (2016) de esta lectura son:

1.- Identificar y reconocer nuestras emociones para conocer el efecto que causa en nosotros y en nuestro entorno.

2.-Controlar y manejar  nuestras emociones para lograr adaptarnos a un mundo que está en constante cambio.

3.- Identificar, comprender y responder ante las circunstancias, para atender y entender a los demás

4.-Saber tratar a nuestro entorno siendo positivos dejando una influencia que permita el trabajo en equipo, motivados y lograr la inspiración a través de la buena comunicación

“Las competencias interpersonales constituyen herramientas básicas para el desarrollo humano.”

Los retos para el estudiante son:

1.- Adoptar una actitud crítica y creativa de las Tecnologías de la Información y la Comunicación

2.- Cuestionar, replantear, investigar e idear nuevas formas de descubrir, con el impulso de seguir explorando y generar la oportunidad para obtener más conocimientos.

3.-  Adaptarse al trabajo en un entorno cambiante, valiéndose de la creatividad, la comunicación, la colaboración y la resolución de problemas.

4.- Optimizar la comunicación escrita, prácticamente es el recurso más sólido para expresarse en la modalidad en línea, por lo que se deberá optimizar el uso de la gramática, sintaxis y semántica.